Микао Усуи, препоръчва една практика, чрез някои прости етичните идеали за насърчаване на мира и хармонията, които са почти универсални за всички култури.
Петте основни принципа на Рейки като част от ежедневната практика са:
- Точно днес не се гневи.
- Точно днес не се тревожи.
- Точно днес бъди благодарен.
- Точно днес работи усилено (за духовното си израстване).
- Точно днес бъди добър с другите.
